 Program for Zumba/Yoga helgBli med på treningshelg. Vi har 3 engasjerte instruktører som er klar for en aktiv helg. Se program ved å åpne artikkelen.31.01.2012 |
| Trening fra nyttår?Vi begynner med nybegynnertilbud i alle gruppetreninger fra tirsdag 3. januar. 28.12.2011 |
 Jule programVi legger inn redusert gruppetreningstilbud fra 12. desember til 9. januar. Se oppdater program under timeplan.01.12.2011 |
 Vi øker tilbudetVi hadde nærmere 300 registrerte på trening forrige uke - ny rekord! Vi følger opp med å øke gruppetreningstilbudet; to nye spinninger.07.11.2011 |
| Personlig trenerGode tilbud på personlig trener i september! Hva med treningsveiledning på sykkel, ski eller jogging i kombinasjon med trening inne?29.08.2011 |
| Parkering Hvis det er fullt på vår parkeringsplass på ettermiddag/kveldstid, parker utenfor VPP (Voksen psykiatrisk poliklinikk); første vei til høyre etter helsesenteret, bak skøytebanen. 15.11.2010 |
 Kort-registrering - Nå også ved egentreningKort registrering ved ankomst - også om du skal trene for deg selv i treningsrommene. Alle har ved tegning av medlemsskap mottatt et blått trenings-/adgangskort. Dette kortet trekkes ved PC´n i vente-/pauserommet hver gang du skal trene, uansett på døgnet. Har du glemt kortet, eller om du ikke har fått et, kan du henvende deg til en av de som jobber her, eller logge inn ved å bruke fødselsdato. 01.11.2010 |
| Parfymefri treningAv hensyn til personer med astma og allergi henstiller vi våre kunder til å komme parfymefri på trening. Ja til "fersk" svettlukt :)29.09.2010 |
|
Spinning
